Цей тест корисний для спільного проходження батьками та дитиною та орієнтований на дітей 6–15 років і оцінює ключові навички: конкретність, планування, реалізм, мотивацію та рефлексію.

Інструкція:
1. Батьки: Запитуйте дитину, дайте їй час подумати. Не підказуйте! Записуйте відповіді.
2. Дитина: Відповідай як є (немає правильних чи поганих відповідей).
3. Оцінка: Рахуйте бали за кожну відповідь (див. шкалу після питань).

Тест:
1. Що ти хочеш навчитися робити найближчим часом? (Наприклад: їздити на велосипеді, вивчити пісню).
2. Ця мета велика чи маленька? Поясни чому.
3. Розкажи, як саме ти це робитимеш? (Назви послідовність дій).
4. Коли ти плануєш почати? (Сьогодні? Завтра? Через тиждень?).
5. Скільки часу це має зайняти? (Дні, тижні, місяці?).
6. Чи впевнений(а) ти, що досягнеш мети? Так / Ні / Не знаю. Чому?
7. Що тобі може завадити? (Наприклад: лінь, час, не виходить).
8. Що ти зробиш, якщо зустрінеш перешкоду? (Наприклад: спробую ще раз, попрошу допомоги).
9. Чому ти цього хочеш? (Що отримаєш: радість, похвалу, нові вміння?).
10. Як ти дізнаєшся, що досяг(ла) мети? (Наприклад: поїду без допомоги, здам тест).
11. Уяви, що мета досягнута. Що ти відчуватимеш?
12. Чи ставив(ла) ти подібні цілі раніше? Так / Ні. Як тоді було?
13. Якщо не вийде — що зробиш? (Залишиш спробу? Поставиш нову ціль?).
14. Ця мета складніша за минулі твої цілі? Чому?
15. Кому ти розкажеш про свій успіх? (Батьки, друзі, нікому).

Як оцінювати:
За кожну відповідь давайте 0–2 бали:
•    0 балів: Відповіді немає, дитина не розуміє питання.
•    1 бал: Відповідь є, але неконкретна, без плану чи пояснень.
•    2 бали: Чітка, реалістична відповідь з кроками/мотивацією.
Приклад, питання №3: «Як ти навчишся їздити на велосипеді?»
Відповідь: «Спочатку буду вчитись тримати рівновагу, потім їздити з батьком» = 2 бали.
Відповідь: «Просто буду їздити» = 1 бал.
Відповідь: «Не знаю» = 0 балів.

Інтерпретація результатів:
0–15 балів: Дитина ще не вміє ставити цілі. Працюйте над дрібними задачами, навчайте розбивати мету на кроки.
16–25 балів: Навичка формується! Дитина розуміє що таке ціль, але потребує допомоги в плануванні. Тренуйтеся через щоденні завдання.
26–30 балів: Вміння відмінне! Дитина ставить реалістичні цілі, планує та аналізує помилки. Підтримуйте її в складних проектах.

Поради батькам:
1. Досвід важливіший за результат. Хваліть за спробу, навіть якщо мета не досягнута.
2. Почніть з малого. Ціль «прочитати 1 сторінку в день» зрозуміліша за «читати багато».
3. Показуйте приклад, розказуйте, як особисто ви ставите цілі (наприклад: «Я хочу навчитися готувати пасту, тому переглядаю відповідні відео та вчусь»).
4. Використовуйте візуалізацію: Плакат з кроками, щоденник досягнень.
5. Обговорюйте помилки, запитуйте: «Що зробимо інакше наступного разу?».

Важливо! Для дітей 6–8 років питання можна спрощувати. Для підлітків — додавайте питання про довгострокові плани. Цей тест — не «екзамен», а інструмент, щоб зрозуміти, на чому зосередитися. Успіхів!

Безплатний онлайн-курс для батьків 
«Мотивація дитини — основа якісної освіти та гармонійного розвитку».
077 077 0743